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Muitas pessoas pensam que o cérebro é o nosso inimigo… Mas, na verdade, ele foi criado para nos proteger. O problema é que, quando vivemos dores, críticas, medos e experiências difíceis, o cérebro pode guardar com mais força aquilo que machucou. Por isso, às vezes, dez elogios passam… mas uma crítica fica. Mas existe uma boa notícia: a mente pode ser renovada. A neurociência chama isso de neuroplasticidade. A Bíblia já nos ensinava: “Transformai-vos pela renovação da vossa mente.” Romanos 1
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É curioso como uma bola consegue unir milhões de pessoas. Imagine se fizéssemos o mesmo na vida… Respeitando as diferenças, estendendo a mão a quem precisa e lembrando que, antes de qualquer opinião, existe um ser humano. Talvez essa seja a maior vitória que o Brasil ainda pode conquistar. 🇧🇷❤️
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O quadril é mais do que uma articulação. Ele sustenta o seu corpo… e também o seu movimento na vida. Na linguagem do corpo, o quadril está ligado à sua capacidade de avançar, decidir e seguir em frente. Mas existe um ponto importante que muitas pessoas ignoram: não adianta cuidar só do emocional e esquecer do corpo físico. Músculos fracos, articulação rígida ou falta de movimento também travam você. O corpo e a mente não estão separados. Quando um bloqueia, o outro sente.
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